Nyt viikonloppu on mennyt rytmeiltään vähän "plörinäksi". Olen syönyt tunnin tai kaksi myöhemmin kuin viikolla ja nyt huomasin yhden jännän jutun. En tiedä johtuuko se tästä paastosta vai mistä, mutta jos syön myöhemmin illalla kuten nyt viikonloppuna, aamulla herätessä on kurniva nälkä. Kuten tänäkin aamuna. Vettä sain ihan tosissaan latkia, että nälkä meni ohi. Tätä samaa en ole huomannut viikolla, kun paastoväli oli 19/20 - 11/12. Nyt viikonloppuna kun se oli noin 22 - 14. Huomenaamulla nähdään sitten, mikä vaikutus viikolla on ollut painooni :) Torstaiaamun punnitus lupasi hyvää ;)
Olen hiljaa mielessäni miettinyt sellaista pientä "hullua" suunnitelmaa, johon liittyy aamulenkki. Nyt kun en syö aamupalaa eikä siihen mene aikaa, olisi helppo käydä pieni aamulenkkihappihyppely ennen töihin lähtöä eikä tarvitsisi kovinkaan paljon aikaisemmin päästä ylös. Seitsemän aikaa pitää olla itse valmis, sillä sen jälkeen valmistelen lapset ja vien hoitoon puoli kahdeksaan. Joten kun nyt kelloni herättää 6.15, voisin herätystä aikaistaa tuonne 6 ja käydä noin puolen tunnin aamulenkin. Sen jälkeen olisi vielä puoli tuntia aikaa laittaa hiukset ja piirtää naama sekä pukea työvaatteet päälle. Ajatus kiehtoo niiiiin kovasti...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti