Nonii, nyt on päivitetty blogi uuden vuoden tasalle. Tavoitteet vaihtuu, edellisiä en ala edes puntaroimaan enää, kilot vaihtuu. Toki edellisen vuoden kilot on edelleen yhden klikkauksen takana, mutta ei enää näkyvillä. Se on ollutta ja mennyttä.
Tavoitteet tosiaan nyt ovat puntaroinnin alla. Mitä tavoitteita minulla on asettaa vuodelle 2014? Yhden tavoitteen jo ilmoitin edellisessä postauksessa ja se oli se aktivoituminen ainakin uuden harrastuksen osalta. Eli tavoitteena löytää uusi harrastus; oli se sitten kotona tapahtuvaa tai ryhmässä tai missä tahansa. Kuitenkin, minä tarvitsen harrastuksen.
Mutta mitä muuta? Tietenkin, kun kyseessä on painonpudotukseen perustuva blogi, pitäisi tavoitteena olla taas painonpudotusta. Vai pitääkö? My Sweet Madness - blogin Christina pohti blogissaan ja minulle kirjoittamassaan kommentissa juurikin näitä tavoitteiden asettamisia. Hänelle jo sana elämäntapamuutos tuo stressiä ja motivaation laskua. Ja tässä kun olen tuota ajatusta makustellut, olen hieman samoilla linjoilla; muutamaan otteeseen käyttämäni sana "pakko" on kyllä aika lannistava sana. "Pakko tehdä jotain" , "pakko laihtua" , "pakko ottaa itseään niskasta kiinni" ja niin edespäin, kyllä te tiedätte. Kun iskostaa päähänsä, että nyt on "pakko oikeasti tehdä jotain näille läskeille", niin ei se kyllä kovin motivoivalta kuulosta. Pitää löytää jonkinlainen asennemuutos siis, muuttaa ajattelutapaa. Tottahan se kyllä on, että näillä kiloilla on välttämätöntä painonpudotus, jos aikoo suht terveenä ja hyvävoimaisena elää pitempään, mutta pakkoko sitä on ajatella pakkona. Nyt kun löytäisi vain oikeat sanat kuvaamaan tätä projektia, jotain joka motivoi ja kannustaa, eikä saa aikaan epäonnistunutta fiilistä huonompien päivien jälkeen.
Eli jos on ehdotuksia, niitä otetaan vastaan :)
Mutta koska tämä kuitenkin on painonpudottamiseen keskittyvä blogi, asetan nyt tavoitteen myös tällä saralla. Tavoitteena on vuoden 2014 lopussa painaa vähemmän kuin tänään! Ei mitään kilomääriä, ei senttejä ei grammoja. Tuo saa riittää :)
